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每周食谱
2017年8月7日—11日
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发布者: 周京丹

星期

餐别

Monday

Tuesday

Wednesday

 Sunday

Friday

 

早餐Breakfast

新希望鲜牛奶

果酱花卷

绍子蒸蛋

黄金小米粥

豆沙包

白灼蛋

新希望鲜牛奶

肉末花卷

枸杞蒸蛋

翡翠瘦肉粥

巧克力馒头

白灼蛋

新希望鲜牛奶

香葱花卷

鹌鹑蛋

水果

Fruits

 

水蜜桃

 

西瓜

 

香蕉

 

香瓜

 

 火龙果

 

午餐

Lunch

胡萝卜烧肉

蒜泥空心菜

青菜豆腐汤

荞麦米饭

鱼香肉丝

清炒小白菜

棒骨山药汤

薏仁米饭

粉蒸肉

炝炒生菜

棒骨莲藕汤

燕麦米饭

家常豆腐

醋溜圆白菜

棒骨带丝汤

金银米饭

香菇肉丸

青菜钵

棒骨萝卜汤

小米饭

 

午点

Dessert

 

山楂热饮

 

 

 

 

 香甜藕片

新希望鲜牛奶

 

花生浆

 

 

 

蒸红薯

新希望鲜牛奶

 

冰糖绿豆汤

 

晚餐

Dinner

清汤杂酱面

糖醋排骨

蒜蓉西兰花

肉末洋葱

蒜香笋瓜片

鲫鱼萝卜汤

紫米

四喜馄饨

馋嘴肝片

甜玉米

番茄鸡蛋炒饭

蒜泥黄瓜

蔬菜丸子汤

肉末豇豆

甜椒土豆丝

紫菜蛋茸汤

红豆米饭