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每周食谱
2017年11月13日—17日
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发布者: 周京丹

星期

餐别

Monday

Tuesday

Wednesday

 Sunday

Friday

 

早餐Breakfast

新希望鲜牛奶
果酱花卷
白灼蛋

时蔬粥
酱肉包
鹌鹑蛋
  

新希望鲜牛奶
  时蔬馒头
  枸杞蒸蛋

红枣薏米粥
肉末花卷
白灼蛋
 

新希望鲜牛奶

豆沙馒头
绍子蒸蛋  

水果

Fruits

蜜橘

香蕉

火龙果

苹果

 

午餐

Lunch

 家常豆腐
 麻酱凤尾
 棒骨莲藕汤
薏仁米饭

溜肝尖
清炒生菜

棒骨山药汤

红豆米饭

香菇肉丸
清炒飘儿白
 紫菜蛋花汤
  高粱米饭

土豆烧牛肉
 醋溜圆白菜
棒骨青菜汤
金银米饭

芋儿烧肉
青菜钵
 翡翠白玉汤
紫米饭

 

午点

Dessert

 

山楂热饮
  

 

蜜汁南瓜
新希望鲜牛奶

 

花生汁
  

 

香甜藕片

新希望鲜牛奶

 

 

红枣西米露
 

 

晚餐

Dinner

肉末绍盖浇面

糖醋排骨
蒜蓉西兰花

鱼香肉丝
 蒜香笋瓜片
  海带老鸭汤
  燕麦米饭

白菜水饺
 酱香肉片
 香甜玉米

五彩炒饭
水晶冬瓜片
青菜圆子汤

烂肉芹菜
番茄炒鸡蛋
棒骨萝卜汤
小米饭