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每周食谱
2018年3月5日—9日
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发布者: 周京丹

星期

餐别

Monday

Tuesday

Wednesday

 Sunday

Friday

 

早餐Breakfast

新希望鲜牛奶
果酱花卷

白灼蛋

时蔬粥
酱肉包
鹌鹑蛋
  

新希望鲜牛奶
  巧克力馒头
  枸杞蒸蛋 

红枣薏米粥
肉末花卷
白灼蛋

新希望鲜牛奶
豆沙馒头
绍子蒸蛋
  

水果

Fruits

蜜桔

雪梨

香蕉

苹果

蜜柚

 

午餐

Lunch

家常豆腐
麻酱凤尾
  棒骨带丝汤
薏仁米饭

溜肝尖
清炒生菜
棒骨山药汤
 小米饭 

芋儿烧肉
 清炒飘儿白
 紫菜蛋花汤
 高粱米饭

芹菜牛肉末
醋溜圆白菜
棒骨青菜汤
金银米饭
 

香菇肉丸
青菜钵
  翡翠白玉汤
紫米饭
  

 

午点

Dessert

 

冰糖雪梨

 

蜜汁南瓜
新希望鲜牛奶

 

花生汁 

 

新希望鲜牛奶
香甜藕片

 

红枣西米露  

 

晚餐

Dinner

肉末绍盖浇面块
珍珠糯米丸
 蒜蓉西兰花
 

花菜肉末
蒜泥黄瓜
海带老鸭汤
 燕麦米饭

白菜水饺
酱香肉片
香甜玉米

咖喱炒饭
清炒南瓜丝
鲫鱼萝卜汤
  

韭黄肉丝
番茄炒鸡蛋
棒骨莲藕汤
红豆米饭