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试试看——止咳妙方
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发布者: 徐君霞

止咳妙方

咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分,而外感咳嗽又分风寒咳嗽大风热咳嗽,不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的…   风寒咳嗽偏方 风热咳嗽偏方 内伤咳嗽偏方 小儿咳嗽的按摩 小儿咳嗽留神""   

小儿咳嗽食疗偏方   咳嗽有外感咳嗽跟内伤咳嗽之分,而外感咳嗽又分风寒咳嗽微风热咳嗽,不同类型的咳嗽在用药上是完整不同的,食疗的方式也就不同。在这里有一个简单的分辨办法,就是观察孩子的舌苔。假如舌苔是白的,则是风寒咳嗽,说明孩子寒重,咳嗽的痰也较稀、白黏,并兼有鼻塞流涕,这时应吃一些温热、化痰止咳的食物。如果孩子的舌苔是黄、红,则是风热咳嗽,阐明孩子内热较大,咳嗽的痰黄、稠、不易咳出,并有咽痛,这时应吃一些清肺、化痰止咳的食品。内伤咳嗽多为久咳、重复产生的咳嗽,这时家长应注意给孩子吃一些调节脾胃、补肾、补肺气的食物,具体方法如下:    

 风寒咳嗽     

  1.生姜+红糖+大蒜     孩子患了风寒感冒,喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用,如果孩子同时还伴有咳嗽,可在生姜红糖水里再加23瓣大蒜一起煮,要用小火煮10分钟,把蒜头的辣味煮掉,这样孩子才肯喝。     

2.蒸大蒜水     取大蒜23瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加盖放入锅中去蒸,大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝,大蒜能够不吃。一般一天23次,一次小半碗。大蒜性温,入脾胃、肺经,治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果十分好,而且方便简略,孩子也愿意喝。    

 3.烤橘子     将橘子直接放在小火上烤,并始终翻动,烤到橘皮发黑,并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会,剥去橘皮,让孩子吃温热的橘瓣。 如果是大橘子,孩子一次吃23瓣就能够了,如果是小贡桔,孩子一次能够吃一只。最好配合大蒜水一起吃,一天23次。橘子性温,有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少,镇咳作用无比明显,而且孩子都乐意吃。     

4.麻油姜末炒鸡蛋     将一小勺麻油放入炒锅内,油热后放入姜末,稍在油中过一下,随即打入1个鸡蛋炒匀。孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时,每晚让孩子在临睡前趁热吃一次,保持吃上多少天,就能收到明显效果。     

5.+花椒+冰糖     梨一个,洗净,横断切开挖去旁边核后,放入20颗花椒,2 粒冰糖,再把梨对拼好放入碗中,上锅蒸半小时左右即可,一只梨可分两次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果异样显著,但是是有的孩 子不喜好花椒的味道,家长可自己决定。     

以上是医治风寒咳嗽的食疗方,家长在运用这些方法治病的同时,还应注意以下性寒凉的食物不能让孩子吃:绿豆、螃蟹、蚌肉、田 螺、蜗牛、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、海带、紫菜、生萝卜、茄子、芦蒿、藕、冬瓜、丝瓜、 地瓜等。  

风热咳嗽     

1.+冰糖+川贝     把梨靠柄部横断切开,挖去旁边核后放入2~3粒冰糖,5~6粒川贝(川贝要敲碎成末),把梨拼对拼好放入碗里,上锅蒸30 分钟左右即可,分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。因为当初的宝宝普遍贪凉,热了就吹空调,一年四季都在吃寒凉的水 果,所以现在患风热咳嗽的宝宝显明减少。     

2.煮萝卜水     白萝卜洗净,切4~5薄片,放入小锅内,加大半碗水,纵火上烧开后,再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝,此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的,2岁以内的宝宝收到的效果更好。     

3.还能够给宝宝吃下列食物:     柿子:性大寒,能清热、化痰、止咳。但是是宝宝一次只能吃一只,吃多了肚子会不舒服。     

西瓜:性寒,能治所有热症。宝宝在夏天如患了风热咳嗽,可给他多吃西瓜。     

枇杷:性凉,能润肺化痰止咳。合适热性咳嗽吐黄脓痰的宝宝吃。     

荸荠:性寒,荸荠水能化痰、清热。取2~3只荸荠去皮,切成薄片,放入锅中,加一碗水,在火上烧5分钟即可。此方对热性咳嗽吐脓痰者效果好。     

其它有吃冬瓜煨汤、炒丝瓜、炒藕片、炒苦瓜等,同样起到消内热、祛火、止咳的作用。辛辣、轻易上火的 食品禁止食用,如羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、荔枝、核桃仁、辣椒、樱桃、蚕蛹。    

内伤咳嗽     内伤咳嗽指长期的、反复发生的慢性咳嗽。或是因感冒发热引起的咳嗽,诚然感冒发烧的症状已消失,但是是咳嗽却始终好不了。反复咳嗽的宝宝因为应用消炎药和止咳药较多,胃口较差、不食欲,舌苔几乎是白苔。

因而父母首先要调节宝宝的脾胃,提高宝宝的身材素质。详细食疗法如下:     

1. 风寒咳嗽的食疗方都适合内伤咳嗽的宝宝服用。    

2. 山药粥     把山药去皮,切成小块放入食物粉碎机内,再加半碗水,将山药加工成稀糊状。而后倒入锅中,放火上烧,同时要不停地搅动,烧开即可。宝宝最好在空腹时食用,做好的一碗山药粥能够分2~3 次喂宝宝。山药健脾胃、补肺气、益肾精,此方最适合婴幼儿食用,岂但是能止咳治哮喘,还对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症也有很好的治疗成果。需要注意的是,山药煎煮的时间不宜过久,否则其中所含的淀粉酶就会分解,丧失滋补功效。     

3. 红枣+白果     此方适合2岁以上的宝宝食用。取红枣3粒、白果3粒放入小锅中,加上大半碗水,中火烧10 分钟即可。每晚临睡前给宝宝服用。红枣性温、益气补气,健脾胃;白果性平敛肺气,定咳喘,并有固肾的作用,所以对一些久咳不愈、 反复感冒、咳嗽、发烧的患儿很有效果,同时它还能够治疗遗尿症。须要注意的是,红枣和白果的量必定要把持好,只限于 3粒,量多了会导致宝宝上火、气滞。     

4. 核桃+芝麻+红枣+蜂蜜     核桃仁半斤,黑芝麻2两,红枣半斤,把它们碾碎后放入大碗中搅拌平匀,再放入1饭勺蜂蜜、3饭勺水(由于蜂蜜难搅拌均匀,所以可先将蜂蜜跟水在火上加热)。把大碗加盖,放入大锅中蒸,大火烧开后改用小火蒸40 分钟即可。天天早晚给宝宝吃一勺。此方最合适儿童服用,岂但是能治小儿久咳、支气管炎、哮喘,而且对小儿的便秘也有非常好的后果。此方如果长期食用的话,能增强宝宝的体质。  

小儿咳嗽的按摩     

1.拍背     婴幼儿不会吐痰,即使痰液已经咳出也只会将痰液吞下胃。父母在宝宝咳嗽时,抱起患儿,用空掌微微拍宝宝的背部,高下左右都拍到。如果一拍到某一部位时宝宝就咳嗽,说明宝宝的痰液就积在此处,应重点拍。多数是肩胛下的部位,也就是肺底部容易积痰。只有有痰的刺激,宝宝就会咳嗽,一旦有痰液排出,咳嗽就能常设缓解。所以,拍背能起到宽胸理气,促进痰液排出的作用。拍背最好在宝宝刚睡醒或临睡前进行。    

2.对风热咳嗽,并同时伴有咽痛、扁桃体发炎的宝宝能够采用脚底按摩的方法。     先上下来回搓宝宝的脚心,每只脚搓30下。而后每个脚趾都高低按摩20~40下。重点按摩脚面大脚趾根部两侧的部位,只有扁桃体发炎时,这个部位就会很疼,每只脚按摩5 分钟。按摩后,宝宝咽喉肿痛的症状会明显减轻。   按摩后要及时给宝宝多喝温开水,也可能喝淡淡的盐开水。每天坚持给宝宝推拿两次,再配合食疗,宝宝的病会很快愈合。  

小儿咳嗽注意""     俗话说"三分治,七分养",欲治愈小儿咳嗽不可不留心""     

(1)保持居室内空气新鲜污浊的空气对呼吸道粘膜会造成不良刺激,可使呼吸道粘膜充血、水肿、分泌异样或加重咳嗽,重大的可引起喘息症状。因此,要保持室内空气新颖,厨房油烟要排出,家长更不可在家吞云吐雾过烟瘾。应定时开窗换气。     

(2)及时增减衣被良多家长认为,孩子断定比大人怕冷,他们往往不分节令,不分室内室外,将孩子捂得过厚,包得过严,不让孩子受一 点寒气,其结果是造成机体调节才能差,抵抗力低下。    

 (3)调节室温孩子咳嗽往往伴有发烧,而室温过高不利于身体散热。稍冷而新鲜的空气可使呼吸道粘膜紧缩,减轻充血、肿胀,坚持气道 通畅。但是是温度过低,又会使消化接受的营养物质过多地用于氧化以发生能量保持体温,削弱了抗病才干,影响成长发育。适宜的温度是 25-28,称为中性温度。   个别条件下很难保持这种温度,然而可以做到室温不至于过高、过低。适当开关门窗,避免室内人员拥挤,利用电扇、取暖器或空调,均是简便易行的措施。    

 (4)居室保持恰当湿度环境过于干燥,空气湿气下降,粘膜发干、变脆,小血管可能破裂出血,纤毛运动受限,痰液不易咯出。呼吸器官 有炎症时,影响更为明显。保持室内一定湿度并不艰难。景象干燥时,可常用湿拖把拖地,或在地上洒些水。     

(5) 注意饮食调节俗话说"鱼生火,肉生痰,青菜豆腐保保险"。中医以为,鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物,可能助湿生痰,有的还可能引起过敏反应,加重病情。辣椒、胡椒、生姜等辛辣之品,对呼吸道有刺激作用,使咳嗽加重,要注意防止。而新鲜蔬菜如青菜、胡萝卜、西红柿等,能够供给多种维生素和无机盐,有利于机体 代谢功能的恢复。     

(6)保障充分睡眠睡眠时,全身肌肉松弛,对外界刺激反应降落,心跳、呼吸、排泄等活动减少,有利于各种器官机能恢复及疾病的痊愈 。应主意让孩子多卧床休息,保障孩子充足的睡眠,以利于机体痊愈。