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每周食谱
9月10日——14日食谱
上一篇: 2012年10月8日...
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发布者: 孙老师
          幼儿带量食谱
  201291014
  早餐 带量 中餐 带量 午点 晚餐 带量
        面:80克     南瓜:15克
星期一 纯鲜牛奶 牛奶:250克   番茄 牛肉:25克 梳打饼干 南瓜粥 米:15克
      番茄牛腩面 黄花 木耳:25克 150克   面:80克
 Monday 巧克力蛋糕 巧克力酱:20克   豆腐干 青菜:30克   麻酱卷 芝麻酱:15克
    面:80克          
        米:50克   牛肉:20克
星期二 粟米羹 玉米:35克 米饭 菜花 牛肉:25克 时令水果 牛肉丸子烩菜 白菜 胡萝卜:20克
  咸菜黄豆 榨菜 黄豆:10克 菜花烧肉 西葫芦:35克 150克   土豆 海带:20克
Tuesday 小馒头 面:50克 醋溜西葫芦 丝瓜:15克   杠子馍馍 豆腐 蘑菇:20克
      丝瓜汤       粉条:30克
      面:80克   活鸡肉:30克
星期三 纯鲜豆浆 黄豆汁:15克   胡萝卜 蘑菇:15克   鸡汁灌汤包 葱花 生姜:5克
    芝麻:10克 营养菠菜面 豆腐干 鸡脯肉:20克 酸奶   绿豆:15克
Wednesday 芝麻卷 面:80克     150克 绿豆汤  
               
      米:50克   西红柿 白菜:15克
星期四    鸡蛋:2个 米饭 土豆:25克 时令水果 茄香卤面 茄子 土豆:10克
  海苔鸡蛋羹 葱花 海苔:5克 香菇蒸鸡 活鸡肉 :35克 150克   面:80克
Thursday      手撕包菜 香菇 胡萝卜:20克   翡翠白玉汤 青菜 豆腐:10克
      海带汤 海带:10克      
        米:80克     面:80克
星期五 纯牛奶 纯牛奶:250克 扬州炒饭 牛肉肠 胡萝卜:15克     土豆 豆腐:15克
    豆沙:15克   青豆 黄瓜:15克 山楂卷 五香烩麻什 牛肉糜 黄豆:10克
Friday 豆沙卷 面:50克 紫菜汤 紫菜:15克 150克   胡萝卜:15克