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为什么小朋友一上幼儿园就生病?
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发布者: 管理员

过了暑假,孩子们开始上幼儿园了,天气转凉,很多孩子正式开始了生病的节奏,有的孩子几乎每月病一次,家长们也开始在痛苦中煎熬。

  其实成年人感冒2-4次/年,儿童感冒6-8次/年都是正常的,特别是孩子上了幼儿园后,增加了更多与病毒接触机会,孩子又不会照顾自己,很容易就中招。 感冒的传染要有感冒的病源(生病的人)和易感人群(幼儿、老人、孕妇),他们之间接触,或者近距离的空气传播,就可以造成病毒感染。公众场所恰恰具备了这三个条件,所以感冒的传播在幼儿园也是无法避免的。

  那么,如何让孩子少生病呢?

一、克服上幼儿园的焦虑心理

当宝宝从一个被精心照顾的小环境进入到集体的大环境后,他的饮食起居习惯发生了很大的改变,身边的人和事都是比较陌生的,这样生理上和精神上都会有不适应的感觉,在精神上则体现为情绪的焦虑。家长应做到:

1、不做负面的心理暗示   

2、少叮嘱告诫 

二、创造良好的家庭卫生环境

1、房间经常打扫、不留死角

2、家里要经常通风换气

三、注意饮食、睡眠,培养孩子良好生活习惯

1、多喝水

2、吃得要营养全面,而不是所谓的吃好。

3、孩子要尽量多睡觉

4、孩子要勤洗手

四、注意增减衣物

由于秋天天气变化快、温差较大。幼儿早上入园时应加件外套,到了幼儿园由老师提醒把外套脱下,放学时家长来接再穿回去,这样就避免幼儿在路上着凉。

五、多在室外活动

现在很多孩子变成了温室花朵,大部分时间呆在室内,很少在室外活动。室外活动必不可少,益处多多