杭州西子湖幼儿园三台山园区
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第十一周食谱
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发布者: 王晓英

514    

上午点心:早餐奶+苏打饼干

   餐:青菜西红柿牛肉面+卤素鸡

下午点心:青菜香菇包+香蕉

食物名称

人均量

圆面

60

青菜

30

西红柿

20

牛肉

30

素鸡

15

青菜香菇包

50

香蕉

50克

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

515    

上午点心:早餐奶+菜园小饼

   餐:糖醋里脊+花菜胡萝卜肉片+葫芦虾皮汤+黑芝麻

下午点心:蒸紫薯+苹果

食物名称

人均量

米饭

50

里脊

35

花菜

40

胡萝卜

10

肉片

20

葫芦

45

虾皮

2

黑芝麻

5

紫薯

50

苹果

50克

 

 

 

 

 

 

 

515    周三

上午点心:早餐奶+夹心饼干

   餐:土豆烧仔排+蒜苗香干肉丝+肉丸+白米饭

下午点心:鲜肉小馄饨

食物名称

人均量

米饭

60

土豆

20

仔排

30

           蒜苗

20

豆腐干

15

肉丝

15

青菜

35

肉圆

10

鲜肉小馄饨

50克

 

 

 

 

 

 

 

 

517    

上午点心:早餐奶+威化饼干

   餐:油爆虾+西红柿炒鸡蛋+毛毛菜粉丝汤+小米

下午点心:土豆笑脸+哈密瓜

食物名称

人均量

米饭

55

明虾

35

西红柿

30

鸡蛋

20

毛毛菜

45

粉丝

5

小米

5

土豆笑脸饼

50

哈密瓜

50

            

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

518    

上午点心:早餐奶+威化饼干

   餐:贵妃鸡翅+炒三丁+菠菜豆腐皮汤+白米

下午点心:干点+火龙果

食物名称

人均量

米饭

55

鸡翅

35

青豆

15

玉米

15

香肠

20

菠菜

45

豆腐皮

15

干点

50

火龙果

50