杭州西子湖幼儿园三台山园区
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第四周食谱
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发布者: 王小英

9月25日    周 二

上午点心:早餐奶+菜园小饼

午    餐:片儿川(圆面、雪菜、茭白、蘑菇、肉丝)+卤豆腐干

下午点心:烧麦+哈密瓜

食物名称

人均量

圆面

55

雪菜

5

茭白

20

肉丝

 20

蘑菇

10

豆腐干

20

烧麦

45

哈密瓜

50

 

 

 

 

 

 

 

 

9月26日    周 三

上午点心:早餐奶+苏打饼干

午    餐:糖醋里脊+包心菜胡萝卜肉丝+冬瓜海带汤+白米饭

下午点心:蒸紫薯+葡萄

食物名称

人均量

米饭

60

里脊

35

包心菜

35

胡萝卜

10

肉丝

15

冬瓜

35

海带

15

紫薯

50

葡萄

50

 

 

 

 

 

 

 

 

 

9月27日    周四

上午点心:早餐奶+菜园小饼

午    餐:椒盐小黄鱼+西红柿炒蛋+菠菜豆腐皮汤+红枣饭

下午点心:青菜鸡丝粥         

食物名称

人均量

米饭

60

红枣

5

小黄鱼

30

西红柿

35

鸡蛋

20

菠菜

40

豆腐皮

10

青菜鸡丝粥

50

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

9月28日    周 五

上午点心:早餐奶+苏打饼干

午    餐:土豆烧仔排+大白菜黑木耳肉片+丝瓜笋干汤+白米饭

下午点心:鲜肉包子+香蕉

食物名称

人均量

米饭

60

土豆

30

仔排

20

大白菜

35

黑木耳

2

肉片

10

丝瓜

35

笋干

2

鲜肉包子

50

香蕉

50

 

 

 

 

 

 

 

9月29日    周 六

上午点心:早餐奶+夹心饼干

午    餐:贵妃鸡翅+干贝西葫芦+毛毛菜蘑菇肉丝汤+小米饭

下午点心:卤蛋+苹果

食物名称

人均量

米饭

60

鸡中翅

35

干贝

10

西葫芦

35

毛毛菜

30

蘑菇

10

肉丝

10

小米

5

卤蛋

50

苹果

50

 

 

 

 

 

 

 

9月30日    周 日

上午点心:早餐奶+苏打饼干

午    餐:鲜肉大馄饨+卤猪肝

下午点心:葱油卷+冬枣

食物名称

人均量

面皮

55

鲜肉末

35

小葱

2

猪肝

20

葱油卷

50

冬枣

50