杭州西子湖幼儿园三台山园区
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第六周食谱
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发布者: 王小英

10月15日    周 一

上午点心:早餐奶+饼干

午    餐:三鲜面(圆面、青菜、豆腐干、鸡脯肉、明虾)+葱油卷

下午点心:紫薯饼+苹果

食物名称

人均量

圆面

65

青菜

30

豆腐干

10

明虾

15

鸡脯肉

20

葱油卷

20

紫薯饼

50

苹果

50

 

 

 

 

 

 

 

 

10月16日    周 二

上午点心:早餐奶+饼干

午    餐:西红柿土豆炖牛肉+包心菜胡萝卜炒肉丝+冬瓜海带汤+白米饭

下午点心:香菇菜包+柚子

食物名称

人均量

米饭

65

西红柿

15

土豆

40

牛肉

30

包心菜

65

胡萝卜

6

肉丝

7

冬瓜

30

海带(浸)

10

香菇菜包

50

柚子

50

 

 

 

 

10月17日    周三

上午点心:早餐奶+饼干

午    餐:萝卜炖仔排+西红柿炒鸡蛋+菠菜猪肝汤+红枣饭

下午点心:肉末粉丝         

食物名称

人均量

米饭

65

白萝卜

60

仔排

35

西红柿

50

鸡蛋

15

菠菜

25

猪肝

10

红枣

2

肉末粉丝

50

 

 

 

 

 

 

 

 

10月18日    周 四

上午点心:早餐奶+饼干

午    餐:红烧带鱼+西兰花胡萝卜黑木耳炒香肠+青菜菌菇肉丝汤+白米饭

下午点心:蒸玉米+梨

食物名称

人均量

米饭

65

带鱼

40

西兰花

55

胡萝卜

7

         水发黑木耳

2

香肠

15

青菜

25

鸡腿菇

1

肉丝

7

蒸玉米

50

50

 

 

 

 

10月19日    周 五

上午点心:早餐奶+饼干

午    餐:鲜肉大馄饨+卤鸡翅

下午点心:干点+桔子

食物名称

人均量

大馄饨皮

65

猪肉

45

鸡翅

20

虾皮

2

小葱

2

干点

50

桔子

50