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2021学年第二学期第十二周食谱
发布者: 俞月芳

   

 

日期

早餐

早点

  

水果

  

特殊儿午餐食谱

5月5日

星期四

鲜肉包子

30面粉40

大米粥粳米20油豆腐炒包心菜

油豆腐10

大白菜20

饼干10

山楂片

10

干菜肉

干菜20肉40

肉丝笋干炒长瓜

10青笋干10长瓜40

番茄烧鸡蛋

番茄10鸡蛋20

菜籽油10  粳米55

桂圆50

香蕉50

玉米棒

60

干菜肉(肥胖儿)

干菜20肉20

肉丝笋干炒长瓜

10青笋干10长瓜50

番茄烧鸡蛋

番茄20鸡蛋20

菜籽油10  粳米55

5月6日

星期五

面条

5香干5

蘑菇5笋丝5

番茄5面条40

饼干10

核桃10

红烧虾

50

清肺小炒

莴笋20黑木耳10肉10

荷兰豆10胡萝卜10

蒸肉饼 25

菜籽油10  粳米55

哈密瓜

50

沃柑50

紫薯球

60

红烧虾(过敏儿)

蒸肉饼50

清肺小炒

莴笋20黑木耳10肉10

荷兰豆10胡萝卜10

蒸肉饼 25

菜籽油10  粳米55

5月7日

星期六

红豆卷50

小米粥

粳米20

饼干10杏仁10

鸭肉炖子排

鸭腿30子排30

酸辣土豆丝

土豆60

火腿肠炒西芹

火腿肠10西芹20

菜籽油10  粳米55

苹果50

香蕉50

面条

5

香干5

蘑菇5

笋丝5

雪菜3

面条40

鸭肉炖子排

鸭腿30子排30

酸辣土豆丝

土豆60

火腿肠炒西芹

火腿肠10西芹20

菜籽油10  粳米55

   食谱对象:2021学年第学期2022年5557日(第十二周)单位(克)

早点:牛乳自备(150—200克)患病儿:(感冒、咳嗽)少吃油腻、腥味食品,建议多喝开水